Главная Назад

Долголетие (из сборника "Разумные стихи")

Стихи

18.12.2016 14:09

Если долго жить хотите,
Ряд советов запишите!
Десять заповедей знайте,
Их разумно соблюдайте!

1. Пищей свежей наслаждайтесь,
    Никогда не объедайтесь!
2. Стремитесь к сочетанию
    Возраста питанию!
3. Лени телом не сдавайтесь,
    Больше двигаться старайтесь!
4. Ищите по желанию
    Работу по призванию!
5. Создайте семью для Отчизны
    С достойным спутником жизни!
6. В каждом деле без сомнения
    Имейте собственное мнение!
7. Если хмуро на дворе,
    Праздник сделайте себе!
8. В комнате прохладной спите,
    Свежим воздухом дышите!
9. Гнев в душе не подавляйте,
    Добрым нравом заменяйте!
10. В сложности не комплексуйте,
      Мозг почаще тренируйте!

Сергей Ковалёв
2010 год